Donnerstag, 28. April 2011

Wohlfühlen und zum Traumgewicht finden

Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht kommt nur wer sich wohlfühlt. Und mit einem Wohlgefühl fühlt man auch weniger ein ewiges Esslustgefühl.
Das ist das eigentliche Rezept zum Abnehmen.
Also stelle ich mir mein Wunschgewicht vor, fühle es bereits und fühle mich so wohl, dass es mir schon mal ein Weg zum Kühlschrank erspart!

Dienstag, 26. April 2011

Die wahre Bedeutung von Stress

Das habe ich heute bekommen und ich möchte es euch nicht vorenthalten. Für diese, die nicht englisch können, habe ich es mit dem Sprachtool übersetzen lassen, damit ich nicht noch in Stress komme.... :
Die wahre Bedeutung von Stress






Eine junge Dame selbstbewusst ging um den Raum, während führende und erklären Stress-Management, ein Publikum, mit erhobenem Glas Wasser, und jeder wusste, sie würde die ultimative Frage, "halb leer oder halb voll fragen ?'..... sie täuschen sie alle ... "Wie schwer ist dieses Glas Wasser?", Fragte sie mit einem Lächeln.



Antworten rief aus 8 Unzen betrug. auf 20 Unzen



Sie antwortete: "Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange halte ich es. Wenn ich es halten für eine Minute, das ist kein Problem. Wenn ich es halten für eine Stunde, ich werde ein Schmerz in meinen rechten Arm. Wenn ich es halten für einen Tag, haben Sie einen Krankenwagen rufen. In jedem Fall ist es das gleiche Gewicht, aber je länger ich halte es, desto schwerer wird es. " Sie fuhr fort, "und das ist so wie es ist, mit Stress. Wenn wir unsere Lasten die ganze Zeit, früher oder später, als die Last immer schwerer wird, werden wir nicht ausführen können weitermachen."



"Als mit dem Glas Wasser, müssen Sie sie setzen sich für eine Weile ruhen und vor hielt es wieder, wenn wir aktualisiert, können wir weitermachen mit der Last -.. Hält Stress länger und besser jedes Mal geübt So, wie in den frühen Abendstunden, wie Sie können, setzen alle Ihre Belastungen ab. Tragen Sie keine ihnen durch den Abend und in der Nacht ... morgen abholen.



Was auch immer du jetzt Belastungen tragen, lassen Sie sie für einen Moment. Entspannen Sie sich, holen sie später, nachdem Sie ruhte. Das Leben ist kurz. Genießen Sie es, und die jetzt "sollte" betonen, dass du besiegt! "





1 * Akzeptieren Sie die Tatsache, dass einige Tage Sie die Taube bist, und einige Tage, du bist der Statue!



2 * Halten Sie Ihre Worte weich und süß, nur, wenn Sie sie zu essen haben.



3 * Immer Sachen, machen Sie sich gut, wenn man mitten in der sie sterben werden gelesen.



4 * Fahren Sie vorsichtig ... Es ist nicht nur Autos, die von ihrem Schöpfer abgerufen werden können ..



5 * Wenn Sie nicht freundlich zu sein, wenigstens den Anstand haben zu vage



6 * Wenn Sie jemanden $ 20 und nie die Person wieder zu verleihen, war es wohl wert ..



7 * Es kann sein, dass Ihr einziger Zweck im Leben einfach ist es, als Warnung für andere dienen.



8 * Nie ein Auto kaufen Sie nicht drücken können.



9 * Niemals mit beiden Füßen in den Mund zugleich, denn dann werden Sie nicht haben eine Standbein.



10 * Niemand kümmert sich, wenn Sie nicht gut tanzen kann. Einfach aufstehen und tanzen.



11 * Da es Anfang der Wurm, der durch den Vogel gefressen wird's, spät schlafen.



12 * Die zweite Maus bekommt den Käse.



13 * Wenn alles auf dich zu, du bist in der falschen Spur.



14 * Geburtstage sind gut für Sie. Je mehr man hat, desto länger man lebt.



15 * Sie dürfen nur eine Person in der Welt sein, aber Sie können auch die Welt um eine Person.



16 * Einige Fehler sind zu viel Spaß, nur einmal machen.



17 * Wir konnten eine Menge lernen von Buntstiften. Einige sind scharf, manche sind hübsch und einige sind stumpf. Einige haben seltsame Namen und alle sind verschieden Farben, aber sie müssen alle in der gleichen Box leben.



18 * Ein wirklich glücklicher Mensch ist derjenige, der die Szenerie auf einem Umweg genießen können.



19 * Haben ein toller Tag und wissen, dass jemand über Sie gedacht hat heute.





* Rettet die Erde ..... Es ist der einzige Planet mit Schokolade!
Hier noch der Originaltext:
The True Meaning of Stress






A young lady confidently walked around the room while leading and explaining stress management to an audience; with a raised glass of water, and everyone knew she was going to ask the ultimate question, 'half empty or half full?'..... she fooled them all... "How heavy is this glass of water?", she inquired with a smile.



Answers called out ranged from 8 oz. to 20 oz.



She replied, "The absolute weight doesn't matter. It depends on how long I hold it. If I hold it for a minute, that's not a problem. If I hold it for an hour, I'll have an ache in my right arm. If I hold it for a day, you'll have to call an ambulance. In each case it's the same weight, but the longer I hold it, the heavier it becomes." She continued, "and that's the way it is with stress. If we carry our burdens all the time, sooner or later, as the burden becomes increasingly heavy, we won't be able to carry on."



"As with the glass of water, you have to put it down for a while and rest before holding it again. When we're refreshed, we can carry on with the burden - holding stress longer and better each time practiced. So, as early in the evening as you can, put all your burdens down. Don't carry them through the evening and into the night... pick them up tomorrow.



Whatever burdens you're carrying now, let them down for a moment. Relax, pick them up later after you've rested. Life is short. Enjoy it and the now 'supposed' stress that you've conquered!"





1 * Accept the fact that some days you're the pigeon, and some days you're the statue!



2 * Always keep your words soft and sweet, just in case you have to eat them.



3 * Always read stuff that will make you look good if you die in the middle of it.



4 * Drive carefully... It's not only cars that can be recalled by their Maker..



5 * If you can't be kind, at least have the decency to be vague



6 * If you lend someone $20 and never see that person again, it was probably worth it..



7 * It may be that your sole purpose in life is simply to serve as a warning to others.



8 * Never buy a car you can't push.



9 * Never put both feet in your mouth at the same time, because then you won't have a leg to stand on.



10 * Nobody cares if you can't dance well. Just get up and dance.



11 * Since it's the early worm that gets eaten by the bird, sleep late.



12 * The second mouse gets the cheese.



13 * When everything's coming your way, you're in the wrong lane.



14 * Birthdays are good for you. The more you have, the longer you live.



15 * You may be only one person in the world, but you may also be the world to one person.



16 * Some mistakes are too much fun to make only once.



17 * We could learn a lot from crayons. Some are sharp, some are pretty and some are dull. Some have weird names and all are different colors, but they all have to live in the same box.



18 * A truly happy person is one who can enjoy the scenery on a detour.



19 * Have an awesome day and know that someone has thought about you today.





*Save the earth..... It's the only planet with chocolate!

Sonntag, 24. April 2011

Frohe Ostern an alle!

Und aufgepasst, dieses Jahr müsst ihr vorsichtig sein, damit ihr die Osterhasen nicht verwechselt. Diese Bilder habe ich per Mail erhalten und sie sind sehr originell!














Dienstag, 19. April 2011

Ich bin gut dran, heisst nicht, dass alles glatt läuft

Ich bin gut dran, denke ich, doch die Zeit ist auch gut dran und im Handumdrehen ist es Zeit für einen weiteren Termin.
Gestern war ich so im Schuss, dass ich gleich mit 2 Händen was im Kühlschrank tun wollte, die eine Hand nahm den Milchkrug raus und die andere wollte ein Yoghurt aus der hinteren Reihe rausnehmen. Leider bewegte sich die Türe und der Krug kam in eine gefährliche Schräge und die Milch verspritzte die Innentüre, alles war voller Milchtropfen bespritzt.
Zum Glück fiel mir dabei nichts aus der Hand:)
Osterkarte mit Dubaibilder 2011


Zum Glück ist eigentlich Frühling und so putzte ich voller Elan gleich den Kühlschank.
Einziger Trost: geputzt ist für eine Weile geputzt!

Donnerstag, 14. April 2011

Fondue gegen überschüssige Milch

In der Schweiz waren im Februar 602'750 Kühe gemeldet.
Das heisst, dass pro 13 Menschen eine Kuh kommt.
Und eine Kuh gibt pro Tag zwischen 15 bis 40 Liter Milch.
Könnte knapp aufgehen, wenn wir genug Milchprodukte zu uns nehmen würden und da sind wir wieder beim Fondue.
Seit Dienstag brauchen wir wieder eine Jacke und Socken und wenn es noch kälter ist, gibt es bei uns am Wochenende ein Fondue!

Mittwoch, 13. April 2011

Montag, 11. April 2011

Warum überspringt der Sommer den Frühling?

Wo hört das Wochenene auf und fängt die neue Woche an, wenn anstatt Frühling schon Sommer ist?
Draussen blüht alles und dabei ist für Morgen wieder kälter angesagt.

Mittwoch, 6. April 2011

Gemisch von Frühling und Sommer

Am Montag kühlte das Wetter ab, aber nur um sich wieder zu erwärmen und jetzt erwartet uns wieder das schönste Wetter. Kann es sein, dass der Sommer vor dem Frühling kommt?

Der Regen  lässt alles erblühen und hier haben sie noch einen Bauplatz für tolle Häuser gefunden. 5 von 8 sind schon verkauft!

Sonntag, 3. April 2011

Sommerwetter, alle sind draussen

So schön und alle sind draussen in den Gärten, sei es zum Zmörgele oder käffelen, oder einfach zum sein!

Samstag, 2. April 2011

Da bin ich reingefallen, wie schon lange nicht mehr

Heute ist mir dieses Video über den Weg gelaufen und ich wollte es dann auch voll ausprobieren!
Ich suchte dann auf "Google" nach "Gmail Motion" , kam auch auf einen Knopf, wo man es rungerladen konnte und was kam da?
HAHAHAHA...
So schade, denn so hätte ich gerne meine Mails geschrieben, so richtig in Bewegung als Chef vor dem PC!

Freitag, 1. April 2011

Tagesfrage zur Zeit

“Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zuviel Zeit, die wir nicht nutzen,”
Lucius Annaes Seneca, römischer Philosoph und Staatsmann.
 
Manchmal ist es auch, dass wir die Zeit falsch nutzen.
Doch was ist das: die Zeit richtig nutzen?
 
Ich gebe diese Frage in Google ein und erhalte:
Ungefähr 40'600'000 Ergebnisse (0.20 Sekunden) 
Nun habe ich dieses Bild von aussen her verflüssigt und die Zeit ist mir dann auch verflüssigt und davon geflossen.
Nun muss ich mich beeilen, damit ich dann mit meinen Frauen zum walken gehen kann.
In diesem Sinn wünsche ich allen einen schönen Tag!