Denn sie können Energie rauben. Wenn Sie sich dabei ertappen, sich selbst zu tadeln ("Du blöde Kuh! du bist doch die letzte die herumläuft, warum bist du so blöd und machst es schon wieder!?), stoppen Sie mitten im Satz.
Fragen Sie sich, ob sie das auch so zu jemand anderem gesagt hätten.
Sei freundlich mit dir selbst und sage zu dir:
"Du machst das schon gut, lass dich nicht unterkriegen!"
In meinem Switzerland USA Blog, zeige ich jetzt öfters ein Bild des Tages.
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